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梅しそ ささみ焼き
(ニチレイ)
1パック (120g)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
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梅ひじきごはん
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 3.30g
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しいたけ海老しんじょ
(ニチレイ)
1個 (30g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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梅しそさっぱりささみ焼き
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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国産5種野菜の豆腐ハンバーグ
(ニチレイ)
1個 (55g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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焦がし醤油の焼肉グリル
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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粉ふき衣の若鶏タツタ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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和風おかず6選 オクラのおひたし
(ニチレイ)
1個 (14g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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6種の和惣菜 さつま揚げと昆布のうま煮
(ニチレイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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極上ヒレかつ
(ニチレイ)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 4.60g
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