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トンテキ
1 枚あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 25.91g | 炭水化物: 4.23g | たんぱく質: 22.50g ,
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栄養成分
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トンテキ定食
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 952kcal | 脂質: 34.00g | 炭水化物: 114.80g | たんぱく質: 38.60g
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コク旨ソースのトンテキ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 24.60g
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トンテキガーリック
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 19.60g
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トンテキの素
(日本食研)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 3.50g
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