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味付け油揚げ
(トップバリュ)
2枚 (80g)あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 8.80g
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カットほうれん草
(トップバリュ)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.50g
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堅めに揚げたポテトチップス
(トップバリュ)
1袋 (55g)あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 4.20g
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鶏がらスープ
(トップバリュ)
1人前 (5g)あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.40g
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ギリシャヨーグルト 紫いも
(トップバリュ)
1個 (110g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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胚芽もち麦
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 77.90g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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もめん豆腐
(トップバリュ)
1個 (150g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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オーガニック大豆もやし
(トップバリュ)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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ニラ入りもやし
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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三杯酢もずく
(トップバリュ)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.20g
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