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わかめスープ
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1袋 (5g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.20g
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1本 (75g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 6.90g
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(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.50g
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子持ちめかぶ
(トップバリュ)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 0.80g
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いかせんべい
(トップバリュ)
1袋 (45g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 1.00g
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切干だいこん煮
(トップバリュ)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.50g
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おくらめかぶ
(トップバリュ)
1個 (50g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.00g
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