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1日分の野菜350gがとれるミックスサラダ
(トップバリュ)
1袋 (350g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 2.20g
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7種類の具材が入った筑前煮
(トップバリュ)
1パック (180g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 6.10g
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オーガニック めんつゆ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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1/3日分の野菜と食物繊維がとれるグリーンスムージー
(トップバリュ)
1本 (330g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 1.00g
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魚介のうまみがきいた あさりと海老のスパゲッティ
(トップバリュ)
1袋 (264g)あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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だしのうまみが染み込んだ7品目入りひじき煮
(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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5種野菜とキャベツの千切り
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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4種の具材 茶碗蒸し
(トップバリュ)
1個 (110g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 3.40g
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カットわかめ
(トップバリュ)
10グラム当たりあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 2.00g
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ひとくちカカオ70%ブラックチョコレート
(トップバリュ)
粒 (5g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 0.40g
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