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きざみのり
(トップバリュ)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 4.30g
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ふんわりマフィン
(トップバリュ)
1個 (47g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 2.50g
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塩おにぎり
(トップバリュ)
1包装あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 32.20g | たんぱく質: 3.30g
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のり茶漬け
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1袋 (6g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.70g
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オニオンの彩りサラダ
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100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.80g
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レーズンと素煎りアーモンド
(トップバリュ)
1人前 (36g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 4.80g
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ニラ入りもやし
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.60g
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厚切りロースカツBOX(小)
(トップバリュ)
1包装あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 13.80g
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だし入りみそ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 11.20g
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イカ入りお魚ハンバーグ
(トップバリュ)
1枚 (75g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 10.10g
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