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塩分30%カット 国産 減塩釜揚げしらす
(トップバリュ)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 3.50g
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あったかきしめん
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1人前あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 59.30g | たんぱく質: 12.60g
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4種野菜のキャベツ炒めミックス にら
(トップバリュ)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g
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ごろっとうまい若鶏ももから揚げ
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100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 13.40g
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あげ玉
(トップバリュ)
1食 (10g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 0.60g
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わかめスープ
(トップバリュ)
1袋 (5g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.20g
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カットわかめ
(トップバリュ)
10グラム当たりあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 2.00g
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なめこ汁
(トップバリュ)
1食 (60g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 2.10g
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塩おにぎり
(トップバリュ)
1包装あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 32.20g | たんぱく質: 3.30g
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海老にら饅頭
(トップバリュ)
6個 (180g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 55.50g | たんぱく質: 8.80g
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