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和風炒め玉ねぎドレッシング
(トップバリュ)
大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.40g
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新玉ねぎとレタスのミックスサラダ
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100gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 0.60g
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新潟産コシヒカリごはん
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1人前 (180g)あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 59.40g | たんぱく質: 3.60g
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きざみきつねうどん
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1食 (71g)あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 6.60g
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焼さつまいも&むき栗
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1人前 (40g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 1.00g
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北海道産生クリームのクリームシチュー
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1皿分(ルウ) (19g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 1.00g
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北海道産栗かぼちゃ
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100gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 1.90g
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割れちゃったむき甘栗
(トップバリュ)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 2.10g
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釜炊きお揚げのきつねうどん
(トップバリュ)
1パックあたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 19.50g
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鶏甘辛煮とひじきごはん
(トップバリュ)
1袋 (300g)あたり - カロリー: 417kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 17.40g
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