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大豆からつくったハンバーグ
(トップバリュ)
1人前 (156g)あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 17.00g
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豆乳からつくったプリン
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1個 (90g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 2.80g
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低糖質 2種の豆とチキンカレー
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1人前 (120g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 10.70g
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1個あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 2.60g
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おでんの素
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1人前 (20g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.20g
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牛すきまん
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1個 (80g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 5.40g
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粒あん包み
(トップバリュ)
1人前 (29g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 1.60g
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ピーナッツ揚げせん
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 569kcal | 脂質: 36.50g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 3.30g
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焼さつまいも&むき栗
(トップバリュ)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 1.00g
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さんまの煮付けと五穀ごはん
(トップバリュ)
1人前 (272g)あたり - カロリー: 436kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 67.20g | たんぱく質: 16.00g
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