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オム焼そば
(トップバリュ)
1包装あたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 73.30g | たんぱく質: 13.30g
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シャキッとした食感きんぴらごぼう
(トップバリュ)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 1.80g
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(トップバリュ)
1パック (40g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 6.00g
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(トップバリュ)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 59.60g | たんぱく質: 5.80g
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焼のり すしはね
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1枚 (3g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 1.10g
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ソースやきそば
(トップバリュ)
1食 (129g)あたり - カロリー: 543kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 79.00g | たんぱく質: 9.90g
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(トップバリュ)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 3.50g
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(トップバリュ)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g
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(トップバリュ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 1.00g
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鶏がらスープ
(トップバリュ)
1人前 (5g)あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.40g
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