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ひきわり納豆
(トップバリュ)
1パック (45g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 7.90g
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炭火焼照り焼きチキン
(トップバリュ)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 17.60g
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1枚 (75g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 9.80g
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1袋 (95g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 4.70g
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100gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.50g
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(トップバリュ)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 7.40g
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皮付きさきいか
(トップバリュ)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 3.70g
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100gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 0.90g
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(トップバリュ)
1個 (70g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 2.30g
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むき栗
(トップバリュ)
1袋 (65g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 24.40g | たんぱく質: 2.60g
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