トップバリュお米のかわりに食べるブロッコリーのカロリーと栄養情報

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1枚 (62g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (75g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (46g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (2g)あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (65g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 74.70g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (20g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (26g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (330g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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