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切れてるだし巻き玉子焼
(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 8.30g
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オートミールバー シリアルチョコ
(トップバリュ)
1本 (45g)あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 3.70g
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牛丼
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1袋 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 7.00g
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バーリアル
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1缶 (350ml)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 1.20g
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天ぷらそば
(トップバリュ)
1食 (101g)あたり - カロリー: 471kcal | 脂質: 22.10g | 炭水化物: 59.30g | たんぱく質: 10.20g
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トルティアチップス
(トップバリュ)
1袋 (65g)あたり - カロリー: 347kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 3.80g
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ベーコン
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 13.30g
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しょうゆラーメン
(トップバリュ)
1人前 (89g)あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 9.80g
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プレーンヨーグルト
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 3.30g
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胚芽もち麦
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 77.90g | たんぱく質: 9.30g
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