テーブルマークふっくらオムレツのカロリーと栄養情報

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1個 (22g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (250g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 51.30g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (251g)あたり - カロリー: 394kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 56.20g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (295g)あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 68.70g | たんぱく質: 16.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (215g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 79.60g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

１個 (20g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (18g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (300g)あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (263g)あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 12.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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