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ごぼう天うどん
(テーブルマーク)
1食 (260g)あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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たきたてご飯 (150g)
(テーブルマーク)
1食 (150g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 51.80g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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やわらかごはん
(テーブルマーク)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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若鶏のパン粉焼き
(テーブルマーク)
1個 (22g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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和風ふっくらオムレツ
(テーブルマーク)
1個 (32g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
-
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とり天 天つゆかけ
(テーブルマーク)
1個 (19g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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鶏ごぼう唐揚げ
(テーブルマーク)
1カップ (20g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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たきたてご飯 (180g)
(テーブルマーク)
1食 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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糖質25%offごはん
(テーブルマーク)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 44.60g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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鶏五目おこわおにぎり
(テーブルマーク)
1個 (90g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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