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さきいか
(セブンイレブン)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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まぐろたたき巻
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 6.00g
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(セブンイレブン)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 29.10g
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(セブンイレブン)
1本 (73g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 5.90g
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(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.80g
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おつまみカニカマ
(セブンイレブン)
1包装 (100g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 6.70g
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いかそうめん
(セブンイレブン)
1袋あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 12.70g
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いかと大根の煮物
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 10.70g
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焼しゃけ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 6.10g
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