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ツナと大根おろしの和風パスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 61.80g | たんぱく質: 24.00g
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メンマと豆もやしの黒こしょう和え
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 3.60g
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1/2日分の野菜!香ばし炒め野菜の中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 13.90g
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ブロッコリーとエリンギのごま和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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ブロッコリーとキノコの胡麻和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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9種具材の冷し中華
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 93.00g | たんぱく質: 22.20g
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中華風肉だんご
(セブンイレブン)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 19.40g
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鶏つくねと野菜の生姜鶏だしスープ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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たことポテトとブロッコリーのバジルソース和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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きのことベーコンの和風スープパスタ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 64.50g | たんぱく質: 21.20g
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