サンドイッチのカロリーと栄養情報

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サンドイッチ

1 個あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 12.08g | 炭水化物: 27.29g | たんぱく質: 8.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミックスサンド (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスたっぷり！シャキシャキレタス (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミックスサンド (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとチーズのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムたまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 11.59g | 炭水化物: 27.87g | たんぱく質: 13.05g
その他の量: 1 人前（1人前あたり112g） - 271kcal , 100 g - 242kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナ＆たまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ボリュームミックスサンド (FamilyMart)

1食あたりあたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

照焼チキンとたまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 17.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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