コープ白あえベースのカロリーと栄養情報

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1袋 (170g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (50g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

白菜キムチ (コープ)

100gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (200g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

むきえび (コープ)

100gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (70g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (77g)あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 43.80g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

絹あげ (コープ)

1枚 (170g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ゆであずき (コープ)

100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 660kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 99.00g | たんぱく質: 23.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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