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えび天うどん
(コープ)
1食 (70g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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焼うどん
(コープ)
1食 (210g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 59.40g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
-
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冷凍うどん
(コープ)
1食 (200g)あたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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讃岐カレーうどん
(コープ)
1人前 (270g)あたり - カロリー: 467kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 67.80g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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えびグラタン
(コープ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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むきえび
(コープ)
100gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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ごどうふ
(コープ)
1個 (138g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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こんにゃく白和え
(コープ)
1パック (50g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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糖質を考えたふんわりパン
(コープ)
1個あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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ほうれん草と卵のスープ
(コープ)
1袋 (5g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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