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白あえベース
(コープ)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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むきえび
(コープ)
100gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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なめらかヨーグルト
(コープ)
1カップ (80g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
-
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照り焼きチキンステーキ
(コープ)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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十六穀がゆ
(コープ)
1袋 (250g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 22.30g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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よもぎ大福
(コープ)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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ゆであずき
(コープ)
100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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鶏つくね串
(コープ)
1本 (21g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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照り焼きチキン
(コープ)
1切れあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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中華くらげ
(コープ)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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