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ゆであずき
(コープ)
100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ふっくらしらす干し
(コープ)
1袋 (25g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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えび天うどん
(コープ)
1食 (70g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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讃岐カレーうどん
(コープ)
1人前 (270g)あたり - カロリー: 467kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 67.80g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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いわしごぼうハンバーグ
(コープ)
1枚 (80g)あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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厚焼き笹かま
(コープ)
1枚 (35g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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ひきわり納豆
(コープ)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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鶏肉の野菜巻き
(コープ)
1本 (20g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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かつおのたたき
(コープ)
100gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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糖質を考えたふんわりパン
(コープ)
1個あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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