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幕の内弁当
1 個あたり - カロリー: 574kcal | 脂質: 6.08g | 炭水化物: 109.65g | たんぱく質: 16.91g ,
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唐揚げ弁当
1 個あたり - カロリー: 675kcal | 脂質: 15.72g | 炭水化物: 108.87g | たんぱく質: 21.84g ,
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丹波種黒豆
(創味)
100gあたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 30.60g | たんぱく質: 11.90g
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丹波黒豆のパン
(神戸屋)
1袋あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 5.60g
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丹波山芋焼き
(フジフレッシュフーズ)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 1.20g
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握り寿司 牡丹
(マルエツ)
1包装あたり - カロリー: 463kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 65.40g | たんぱく質: 22.10g
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal , 1 スライス - 46kcal ,
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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燻製豚肉のリンクソーセージ
100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 31.7g | 炭水化物: 2.1g | たんぱく質: 22.2g ,
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七面鳥の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量: 1 人前 - 34kcal , 1 スライス (9cm角、170gパッケージあたり8スライス入り) - 22kcal ,
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