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チヂミ (オーマイ)

1人前 (200g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 48.20g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (30g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

Bigたらこ (オーマイ)

1個 (340g)あたり - カロリー: 505kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 77.20g | たんぱく質: 19.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (29g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (35g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (42g)あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (120g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (380g)あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 80.90g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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