エバラ食品プチッと鍋ちゃんこ鍋のカロリーと栄養情報

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1人前 (22g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100mlあたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

大さじ1 (18g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100mlあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 8.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

大さじ1杯 (18g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (17g)あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこ鍋

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鍋

1 人前（1人前あたり500g）あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 18.03g | 炭水化物: 30.39g | たんぱく質: 26.39g
その他の量: 1 カップ - 190kcal , 100 g - 76kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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