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かれい南蛮あんかけ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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鶏もも唐揚げ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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しじみわかめスープ
(イオン)
1食 (4g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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一夜干し焼いか
(イオン)
100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 23.80g
栄養成分
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でっかいえびフライ
(イオン)
1人前 (63g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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さつまいも含め煮
(イオン)
100gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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いか形てんぷら
(イオン)
1袋あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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4種のチーズ入りちくわ磯辺揚げ
(イオン)
1個当たりあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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もち麦入りおこげせんべい
(イオン)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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甘辛するめ
(イオン)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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