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甘辛するめ
(イオン)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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するめいか唐揚げ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 18.40g
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甘辛さばカツ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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おすすめ握り寿司盛合せ
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 77.80g | たんぱく質: 18.20g
栄養成分
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チキンカツ甘酢あんかけ
(イオン)
1切れあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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釜揚げしらす
(イオン)
100gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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牛肉団子の甘酢あん
(イオン)
100gあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 24.40g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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塩味えだまめ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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おにぎり 天むす
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 67.30g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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しじみわかめスープ
(イオン)
1食 (4g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 0.80g
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