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バター炒めほうれん草
(アクリ)
1カップ (20g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.90g
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(アクリ)
1個 (22g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.60g
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(アクリ)
1カップ (30g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.30g
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