よつ葉北海道十勝軽やかしぼりのカロリーと栄養情報

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かぶの葉

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.31g | 炭水化物: 3.98g | たんぱく質: 2.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり65g） - 15kcal , 1 カップ、角切り - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1切れあたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 81.20g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

とんかつ

1 枚あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 22.95g | 炭水化物: 18.42g | たんぱく質: 33.87g
その他の量: 100 g - 284kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (34g)あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 65.50g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

からし

100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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