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蒸鶏のサラダ
(なか卯)
1杯あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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山わさびざるそば
(なか卯)
1人前あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 65.20g | たんぱく質: 13.50g
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月見うどん
(なか卯)
1並あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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鶏天
(なか卯)
2個あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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うな丼 並盛
(すき家)
1食あたり - カロリー: 707kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 108.30g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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いかなご
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g ,
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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からだシフト 親子丼
(マルハニチロ食品)
1色 (210g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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もなか
1 個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 25.82g | たんぱく質: 1.73g ,
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