くら寿司つぶ貝のカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 17.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチ寿司 (コープ)

1食あたり - カロリー: 449kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 77.80g | たんぱく質: 20.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

いくら

100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 41kcal , 1 人前（1人前あたり10g） - 27kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 63.90g | たんぱく質: 13.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 26.40g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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