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オーツ麦のふすま
100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g ,
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(キューピー )
1食 (25ml)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 0.30g
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大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 0.20g
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ねぎまぐろ中巻
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