あけぼの魚介類のカロリーと栄養情報

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1並盛あたり - カロリー: 903kcal | 脂質: 28.80g | 炭水化物: 132.90g | たんぱく質: 28.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 17.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 640kcal | 脂質: 25.10g | 炭水化物: 72.80g | たんぱく質: 31.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 35.30g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (320g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (21g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しいたけ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.03g | たんぱく質: 2.01g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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あけぼのエビ	あけぼの	魚介類

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