あけぼのあおり炒めの焼豚炒飯のカロリーと栄養情報

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ツナ缶 (あけぼの)

1缶 (80g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

あじ南蛮 (あけぼの)

1個 (17g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (25g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1皿あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 70.80g | たんぱく質: 15.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖みそ煮 (あけぼの)

1缶 (180g)あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 24.50g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 29.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

さば竜田 (あけぼの)

1個 (14g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (24g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (23g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (150g)あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 27.00g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 19.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1サービング (150g)あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 21.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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