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オクラときゅうりの塩昆布和え
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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さばの味噌煮&五穀入りごはん
(ライフ)
1食 (232g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 64.50g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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皮ごと食べる焼き芋(紅はるか)
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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オクラ山芋ねばねばサラダ
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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大きな海老の入ったにぎり寿司
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 617kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 31.50g
栄養成分
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大きな赤海老入りにぎり寿司9カン
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 20.00g
栄養成分
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国産きのことほうれん草の和え物
(ライフ)
1包装あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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オクラと蒸鶏のねばねばサラダ
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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五割そば
(ライフ)
1包装 (100g)あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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信州そば
(ライフ)
1人前 (90g)あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 12.50g
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