ミンチのカロリーと栄養情報

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ミンチ

100 gあたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 17.2g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.53g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 18.58g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ひき肉

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のひき肉

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 301kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 201kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉のミンチ

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

メンチカツ

1 個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 9.29g | 炭水化物: 13.68g | たんぱく質: 4.93g
その他の量: 1 人前（1人前あたり150g） - 478kcal , 100 g - 319kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉（冷凍パティ、加熱調理、網焼き）

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 19.65g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.5g
その他の量: 1 単位、調理済み（450gの生肉からの摂取分） - 883kcal , 1 ポンド - 1279kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミント

100 gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 14.89g | たんぱく質: 3.75g
その他の量: 2 杯（大さじ） - 2kcal , 2 葉 - 0kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズピザ（36センチ）

100 gあたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 32.58g | たんぱく質: 11.91g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おさかなミンチ (ニッスイ)

100gあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 16.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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