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魚卵づくし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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魚介の旨み クラムチャウダー風パスタ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 67.90g | たんぱく質: 21.80g
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魚介の旨み!ミニエビピラフ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 56.90g | たんぱく質: 6.80g
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焼しゃけ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.70g
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真鯛の塩焼き
(ファミリーマート)
1尾 (60g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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サバの塩焼き
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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赤魚の塩焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 22.70g
栄養成分
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銀鮭の西京焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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アーモンド小魚
(ファミリーマート)
1人前 (24g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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銀鮭の塩焼き
(ファミリーマート)
1パック (73g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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