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こんぶ豆
(ふじっ子)
100gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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豆こんぶ
(ヤマザキ)
100gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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1/2日分の野菜!タコライス
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 18.30g
栄養成分
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1/2日分の野菜カレースープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
-
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1/2日分の野菜 カレースープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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栄養成分
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明太子
100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 0.84g | たんぱく質: 23.54g
その他の量: 1 個 - 44kcal , 1 人前(1人前あたり35g) - 44kcal ,
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栄養成分
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明太子パスタ
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 3.01g | 炭水化物: 26.26g | たんぱく質: 7.07g ,
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1/2日分の野菜!肉野菜炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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野菜あんかけラーメン
(ファミリーマート)
1杯あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 48.40g | たんぱく質: 13.20g
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