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ふじっ子
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分量
カロリー
ひじき煮
1パック (42g)
33 kcal
黒豆
1パック (65g)
117 kcal
切干大根
1パック (42g)
25 kcal
かぼちゃ煮
100g
139 kcal
うの花
1パック (52g)
43 kcal
ごま昆布
100g
184 kcal
塩こんぶ
1食分 (6g)
14 kcal
カスピ海ヨーグルト 脂肪0
100g
40 kcal
きんぴら
1人前 (28g)
27 kcal
しそ昆布
100g
164 kcal
甘さをひかえた金時豆
100g
153 kcal
白花豆
100g
163 kcal
おかず畑 おばんざい小鉢 きんぴら
1パック (28g)
27 kcal
生姜こんぶ
100g
206 kcal
葉唐こんぶ
100g
159 kcal
カスピ海ヨーグルト
1サービング (50g)
33 kcal
こんぶ豆
100g
164 kcal
きんとき
1パック (65g)
121 kcal
七目野菜豆
100g
129 kcal
茶福豆
100g
164 kcal
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