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わらび餅
1 人前(1人前あたり55g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.19g | 炭水化物: 37.93g | たんぱく質: 2.85g ,
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牛のあばら肉(脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g ,
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(信州ハム)
1パック (70g)あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 10.20g
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毎日これ1本 ソーセージ
(ニッスイ)
1本 (50g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 4.80g
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1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g ,
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日本のさば 水煮
(HOKO)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 37.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 25.30g
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薬日本堂 のど飴
(ライオン菓子)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 68.50g | たんぱく質: 0.00g
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日本のさば水煮
(宝幸)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 37.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 25.30g
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ウインナー
1 本あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.73g | 炭水化物: 0.39g | たんぱく質: 2.55g ,
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わらび
100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 3.98g | たんぱく質: 2.35g ,
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