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小松菜のからしあえ
(西友)
1パックあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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みそ汁 小松菜とほうれん草
(セブンイレブン)
1袋 (8g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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小松菜のおひたし
100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 0.73g ,
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アンパンマンのおやさいせんべい
(栗山米菓)
1袋 (10g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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まがりせんべいのり
(亀田製菓)
1袋 2枚あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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おにぎりせんべい
(マスヤ)
1袋9枚 (28g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 1.80g
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小麦パン(低カロリー)
1 スライスあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 10.03g | たんぱく質: 2.09g ,
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蒸し鶏と小松菜のナムルサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
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小松菜のおつまみナムル
(マイバスケット)
1個あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 3.80g
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