大戸屋野菜と豚の蒸し鍋定食(五穀ご飯)のカロリーと栄養情報

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蒸し鶏と豆の彩り野菜サラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 14.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

大人のご飯がススム (ピックルスコーポレーション)

100gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

おどろき野菜１食分の野菜大豆ミートのキーマカレースープ (アサヒグループ食品)

1製品 (28g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜たっぷり！蒸し鶏とごぼうのパスタサラダ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

栗ご飯

100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 33.44g | たんぱく質: 2.84g
その他の量: 1 杯 - 375kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ムール貝の蒸し焼き、またはムール貝の蒸し鍋

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 4.44g | 炭水化物: 7.32g | たんぱく質: 23.60g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 145kcal , 1 カップ - 256kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の寿司

1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量: 1 カップ - 241kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 181kcal , 100 g - 145kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大麦の蒸しぱん黒ごま (ローソン)

1個あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

大麦の蒸しぱん黒ごま (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜のラザニア　肉なし

1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 9.78g | 炭水化物: 44.03g | たんぱく質: 17.61g
その他の量: 1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm） - 293kcal , 1 人前（1人前あたり227g） - 293kcal , 1 立方インチ - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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