大塚食品糖質が気になる方の親子丼のカロリーと栄養情報

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1人前 (40g)あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 4.8g | 炭水化物: 51.7g | たんぱく質: 10.9g
その他の量: 1 枚（標準スライス） - 69kcal , 1 スライス（パンの耳を食べない場合） - 30kcal , 1 枚（スライス、大） - 80kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉の食パンのトースト

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.06g | 炭水化物: 12.32g | たんぱく質: 2.39g
その他の量: 1 切れ（薄切り） - 51kcal , 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 76kcal , 1 枚（薄切り、パンの耳を食べない場合） - 23kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

粗おろし大根と食べる茄子の揚げ浸し (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

親子丼大盛り (ほっともっと)

1個あたり - カロリー: 835kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 136.80g | たんぱく質: 33.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なしベーコン

1 切れ（細長くカット）あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量: 1 カップ - 446kcal , 1 オンス（調理済み、摂取分） - 50kcal , 100 g - 310kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大麦(調理済み）

100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.44g | 炭水化物: 28.22g | たんぱく質: 2.26g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なし大豆ハンバーガー

100 gあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 5.97g | 炭水化物: 13.4g | たんぱく質: 17.91g
その他の量: 1 枚（パティ） - 125kcal , 1 オンス（生）（調理後の摂取分） - 48kcal , 1 カップ - 505kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質10g以下のお菓子　チョコドーナツ (無印良品)

1個 (31g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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