ランチパックハム＆エッグのカロリーと栄養情報

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ランチパック（はちみつ＆マーガリン） (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチパックみそかつ風 (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチパックてりやきマヨチキン (山崎製パン)

1個あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 16.70g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチパック　つぶつぶピーナッツ (ヤマザキ)

1個あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとチーズとレタスのサンドイッチ（ロールパン）

1 サンドイッチあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 17.54g | 炭水化物: 25.75g | たんぱく質: 18.76g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり154g） - 339kcal , 100 g - 220kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグとチーズとハム・ベーコン

1 大あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 11.15g | 炭水化物: 1.97g | たんぱく質: 10.63g
その他の量: 1 中 - 141kcal , 1 卵 - 152kcal , 1 小 - 119kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン

1 大あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 9.79g | 炭水化物: 1.11g | たんぱく質: 10.67g
その他の量: 1 特大 - 149kcal , 1 中 - 127kcal , 1 サービング（1サービングあたり75g） - 138kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチパック生八ツ橋風 (山崎製パン)

1個あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 29.20g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチパックはちみつ＆レモンマーマレード (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 26.50g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ランチパックはちみつ&マーガリン (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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