やよい軒なす味噌と焼魚の定食のカロリーと栄養情報

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焼きなす

100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 8.08g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 本 - 23kcal , 1 人前（1人前あたり105g） - 68kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (6g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100mlあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 38.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の味噌煮

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (130g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 14.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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