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さんまの開き
1 尾あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 14.22g ,
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牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け)
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g ,
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ハムのパテぃ(塩漬け)
1 枚(パティ)あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 18.32g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 8.31g
その他の量: 1 ポンド - 1429kcal , 100 g - 315kcal ,
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牛肉のパストラミ(塩漬け)
100 gあたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 5.82g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.8g
その他の量: 1 スライス (28g) - 41kcal , 1 パッケージ 70g - 104kcal ,
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あんかけ豆腐
(キッコーマン)
1人分 (33g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 0.60g
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あんかけ蕎麦
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 17.40g
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肉あんかけチャーハン
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 640kcal | 脂質: 25.10g | 炭水化物: 72.80g | たんぱく質: 31.60g
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だしあんかけ
(オタフクソース)
100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 35.30g | たんぱく質: 0.60g
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味付けうずらたまご
(クリート)
1袋あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 4.30g
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料亭の味 あおさ
(マルコメ)
1食 (17g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.70g
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