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冷しぶっかけたぬき蕎麦
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 569kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 91.20g | たんぱく質: 22.80g
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冷やし焼き芋
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 1.00g
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冷やし中華
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 4.47g | 炭水化物: 76.66g | たんぱく質: 15.98g ,
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パン工房 てりやきソース&マヨ
(キューピー )
1人前 (30g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 1.40g
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お母さん食堂 香ばしソース焼きそば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 14.60g
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大盛!鬼おろしそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 89.40g | たんぱく質: 21.40g
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冷やしうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 65.15g | たんぱく質: 12.77g ,
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塩さばたまかけ朝食 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 882kcal | 脂質: 25.30g | 炭水化物: 134.30g | たんぱく質: 30.30g
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しらたき
100 gあたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.74g | たんぱく質: 0.06g ,
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蒸し焼きそば
(ディープライス)
1食分 (150g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 6.80g
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