なとりくるみのカロリーと栄養情報

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1袋 (26g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ビスコみるく&きな粉 (グリコ)

1人前 (9g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（皮なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと牛肉入りチミチャンガ

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩なし、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レーズンとくるみのしっとりクッキー (ブルボン)

1本 (35g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと豆入りブリトー

2 ピースあたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 54.96g | たんぱく質: 15.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小さなくるみパン (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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