両口屋是清千なりのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.57g | 炭水化物: 17.53g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (101g)あたり - カロリー: 472kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと豆入りブリトー

2 ピースあたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 54.96g | たんぱく質: 15.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白マグロ（液体あり、缶詰）

100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.97g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.62g
その他の量: 1 缶 - 220kcal , 1 ポンド - 581kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり屋豚トロ (ローソン)

1個包装当りあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり屋赤飯 (ローソン)

1個あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

日清アマニ油 (日清オイリオ)

小さじ1杯 (5g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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