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もやしのねぎ味噌炒め
(キッコーマン)
1人分 (18g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.90g
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すき焼き肉豆腐
(キッコーマン)
1人分 (70g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 4.00g
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うちのごはん 豚と白菜のシャキみそ炒め
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1人前 (18g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 0.90g
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デリシャスソース とんかつ
(キッコーマン)
100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 0.90g
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豆乳飲料 あずき
(キッコーマン)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 4.60g
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具麺 汁なし担々麺風
(キッコーマン)
1人前 (58g)あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 3.50g
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おいしい無調整豆乳
(キッコーマン)
100mlあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 4.10g
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極旨しょうゆ
(キッコーマン)
1人前 (15ml)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 1.60g
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豆乳飲料 どら焼き
(キッコーマン)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 4.20g
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混ぜるだけの五目ごはん
(キッコーマン)
1人分 (28g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 1.40g
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